Prinsip Akido

Apa itu Aikido ?

Aikido adalah sejenis seni beladiri yang berasal dari jepang dengan prinsip memaksimalkan penggunaan kekuatan lawan sehingga dapat menjatuhkan lawan tanpa banyak mengeluarkan tenaga sendiri.

合 – ai – menyelaraskan, mengharmoniskan

気 – ki – energi kehidupan

道 – dō – jalan, cara

“Jalan untuk saling mengharmoniskan antara tubuh, jiwa, pikiran dan energi kehidupan”.

Dengan harmonisasi tubuh, jiwa, pikiran dan energi maka gerakan tubuh seseorang akan selalu terkontrol oleh diri sendiri tapi juga sekaligus dapat mengontrol lawan.

Gerakan-gerakan pada Aikido tidak menangkis serangan lawan atau melawan kekuatan dengan kekuatan tetapi "mengarahkan" serangan lawan, memanfaatkan posisi dan kelemahan lawan untuk kemudian digunakan menaklukkan lawan.

Berbeda dengan beladiri pada umumnya yang lebih mengutamakan pada latihan kekuatan fisik dan stamina, Aikido lebih mendasarkan latihannya pada penguasaan diri dan kesempurnaan teknik, sehingga Aikido dapat dipelajari oleh siapapun tanpa mengenal batas umur maksimal, keadaan fisik yang kuat atau lemah, lelaki maupun perempuan.

THE PRINCIPLES OF AIKIDO

As you get older, your muscles weaken,

and you can no longer lift and pull.

In the end there's a limit to physical strength, no matter how you pull it up.

That's why Ueshiba Sensei says that

Unlimited strength comes from breath power

In effect, it is based on natural principles.

If the other person comes powerfully against you,

And you respond by simply taking his power into yourself,

There is no need for any effort.

PRINSIP AIKIDO

Ketika kamu semakint tua, otot-otot kamu semakin melemah,

dan kamu tidak dapat lagi mengangkat dan menarik.

Pada akhirnya tenaga fisik akan terbatas, tidak peduli bagaimanapun kamu memperbaikinya.

Itulah kenapa Sensei Ueshiba berkata bahwa

Tenaga yang tidak terbatas datang dari kekuatan nafas

Pada hakekatnya, semua berdasar pada prinsip-prinsip alamiah

Ketika orang lain menyerangmu dengan bertenaga,

Dan kamu menanggapi dengan hanya menggunakan tenaganya untuk kamu (gunakan),

Maka tidak dibutuhkan banyak usaha (untuk menjatuhkannya).

Itulah Aikido, bukan berarti yang lemah tidak bisa menjatuhkan yang kuat, yang tua tidak bisa melumpuhkan yang muda atau wanita tidak bisa mengalahkan pria.

Kita sering melihat sebuah beladiri yang mengutamakan kekerasan dimana ketika seseorang menyerang maka diajarkan untuk menangkisnya baik itu tangkisan terhadap pukulan maupun tendangan keras lawan.

Sekarang kita bayangkan kalau kita lebih lemah misal kita seorang pria yang berumur 60 tahun dan penyerang kita berumur 30 tahun, dalam keadaan sama sehatnya maka ketika yang berumur 30 tahun menyerang yang berumur 60 tahun dan menangkisnya, maka akibatnya bisa dibayangkan, ketika tulang orang yang sudah tua menangkis serangan orang yang lebih muda pasti akan mengalami cedera.

Begitu juga ketika seorang wanita diserang oleh seorang pria, yang secara fisik wanita biasanya akan lebih lemah, dan sang wanita menangkisnya dengan keras, maka akibatnya bisa fatal terhadap fisik si wanita.

Untuk itulah kenapa Aikido tidak mengajarkan menangkis serangan lawan secara frontal keras lawan keras, tetapi mengalirkan tenaga lawan untuk kita gunakan melumpuhkannya.